Quase todas as ideias e conceitos que herdamos das nossas raízes culturais não sobrevivem ao desgaste natural da passagem do tempo. Na maior parte das vezes o sentido original de certas palavras encontra-se de forma
As propriedades benéficas do consumo de oleaginosas e de amendoins são conhecidas. O consumo destes alimentos está associado a uma diminuição na mortalidade de várias doenças crónicas, tais como: doenças cardiovasculares, diabetes, doenças respiratórias e
O nome "bactéria" desperta automaticamente em nós um sentimento de repulsa ou de alguma coisa causadora de doença. No entanto, dentro dos nossos organismos habitam quantidades astronómicas de alguns destes micro-organismos, sem os quais não
Hoje temos disponível uma série de recomendações que de acordo com as estimativas do relatório “Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective” caso fossem seguidas evitariam de 30 a 40% de
Alguns dos tratamentos para o cancro com maior sucesso sucedem em cancros pediátricos. O que ainda não se conhece inteiramente são as consequências a longo prazo para a saúde desses sobreviventes. Em parte, isso deve-se
Sendo o cancro da próstata o segundo cancro mais comum nos homens, a sua incidência não é linear nem homogénea entre as várias regiões do mundo. Essas variações dão-nos pistas para o que poderão ser
Haverá um tempo em que Medicina e estilo de vida serão equivalentes. O estilo de vida é determinante na redução das probabilidades de virmos a ter cancro e outras doenças. As evidências mostram-nos que 90
As evidências acumuladas ao longo das últimas décadas são claras: o cancro é uma doença evitável numa significativa percentagem de casos através de alterações no estilo de vida. As escolhas que fazemos todos os dias
Hoje temos um acumular de evidências que nos dão instrumentos valiosos para podermos assumir um papel ativo tanto na prevenção como na sobrevivência ao cancro. Especificamente no cancro da mama, vários estudos sugerem que as
A expressão "ter muita fibra", significando uma pessoa forte, com coragem, é também sinónimo de saúde e longevidade quando relacionada com os alimentos que consumimos. Quanto mais fibra, menos riscos de vários tipos de cancro